Zdravlje očiju 5 min čitanja

5 simptoma dalekovidnosti i kako znati je li vrijeme za naočale

Dalekovidnost ili hipermetropija refraktivna je greška oka koja pogađa sve dobne skupine. Ako vam sitni tekst bježi iz fokusa, oči se brzo umaraju, a nakon čitanja stiže glavobolja — vjerojatno prepoznajete barem jedan od simptoma iz ovog vodiča.

Ukratko

Hipermetropija otežava vid na blizinu, ne na daljinu.
Glavobolja nakon čitanja češće je znak nekorigirane dioptrije nego umora.
Kod djece nekorigirana dalekovidnost utječe na učenje i razvoj.
Kontrola vidne oštrine u Optici Marko je besplatna i traje nekoliko minuta.

1. Zamagljen vid pri čitanju

Prvi i najčešći znak je teškoća pri čitanju sitnog teksta na blizinu. Slova izgledaju mekano, mutno ili se stapaju, a tekst morate odmicati od očiju da bi se izoštrio.

Ako vam se ruke sve češće čine 'prekratkima' dok čitate knjigu, sastav ili deklaraciju na proizvodu, to je jasna indikacija hipermetropije.

2. Naprezanje i umor očiju

Oko s nekorigiranom dalekovidnošću stalno pokušava izoštriti sliku vlastitim naporom. Posljedica je osjećaj napetosti, pečenja i težine u očima nakon rada na računalu, mobitelu ili čitanja.

Simptomi su najizraženiji poslijepodne i navečer, kada je akomodacijski mišić već umoran od cjelodnevnog rada.

3. Glavobolja nakon rada na blizinu

Kontinuirano naprezanje pri fokusiranju često završi tupom glavoboljom u čelu i oko očiju. Ako se glavobolja javlja pravilno, nakon vizualnih zadataka na blizinu, uzrok je vjerojatno u vidu, a ne u umoru ili stresu.

4. Nemogućnost jasnog vida na blizinu

Osim čitanja, problem se pojavljuje i kod svih finih zadataka: šivanje, sitni popravci, prepoznavanje detalja i lica u neposrednoj blizini. Slika je jasna na daljinu, a gubi oštrinu čim se objekt približi.

5. Nemir, treptanje i izbjegavanje čitanja kod djece

Djeca rijetko kažu da ne vide dobro — ona jednostavno izbjegavaju aktivnosti koje im smetaju. Često treptanje, trljanje očiju, primicanje glave knjizi i nezainteresiranost za čitanje mogu biti prvi vanjski znakovi.

Nekorigirana dalekovidnost u djece može usporiti napredak u školi, zato pregled ne odgađajte.

Kada na pregled

Ako prepoznajete jedan ili više simptoma i ometaju vam svakodnevicu, napravite kontrolu vidne oštrine. Pregled uključuje test vida, mjerenje refrakcije i preporuku korekcije.

Ovisno o nalazu, rješenje su dioptrijske naočale ili kontaktne leće. Kod blage hipermetropije naočale se često nose samo pri čitanju i radu za računalom.

Besplatno